冯盈盈祖籍广东恩平，毕业于宝血会嘉灵学校，为该校第35届六信班（6E）毕业生，2006年至2012年就读于石硖尾宝血会上智英文书院，2010年参加第62届香港校际朗诵节的中五级女子组英语散文独诵比赛，获评判给予83分的优良级别，以1分之差屈居两位参与该组别比赛而获得季军的同校同学之后，得到第五名，2011年考获香港青年奖励计划银章，获香港青年协会颁发200小时义工服务奖状。

　　冯盈盈在2012年度的香港中学文凭考试中，考获最佳五科28分的成绩，同年获香港大学取录，入读食物及营养学系，2016年以二级荣誉乙等成绩毕业。她曾在2015年8月接受杂志访问，表示入读营养系乃因为其弟弟因肾炎病情严重时只能吃清菜及白烚肉，长期不能外出用膳，故此其弟自小便有特别的饮食需要，不能吃含高盐、高糖、高钠的食物，并须严格控制饮食。因此她自小觉得健康的饮食习惯对自己及家人也十分重要，加上自己喜爱吃东西，而令自己对食物及营养学有兴趣，故冯盈盈早年已立志入读该学系，以成为一名注册营养师，协助弟弟及家人料理饮食习惯。

　　冯盈盈于中学及大学期间不时参与角色扮演的活动，吸引一些支持者将她的图片上载到社交网站及网上讨论区，冯盈盈亦因此被封为“港大女神”，同时获得一些平面及宣传模特儿的演出机会，亦曾担任一些产品推广宣传活动的主持工作。冯盈盈曾获邀参加《百变美人季》的大中华总决赛及亚太区总决赛同时勇夺冠军，成为化妆品牌的亚太区广告代言人，2016年2月及6月到美国参与拍摄广告硬照的工作。